Hi,
Ik ben Marjolein van Kuringen…39 jaar, getrouwd met Joost en sinds 10 jaar wonend in Oostelbeers.
Hoogsensitiviteit en hoogbegaafdheid lopen als een rode draad door mijn leven. Toen ik jong was voelde ik al dat ik anders was, sneller geëmotioneerd, maar ook enorm goed in het wegstoppen van alles wat ik voelde. Ik leerde om emoties weg te stoppen en werd zo een echte denker. Ik ben dus extreem goed in aanvoelen wat het is dat andere mensen graag willen en nodig (denken te) hebben. Dit talent daar ben ik enorm dankbaar voor, het is één van de redenen dat ik goed ben in het werk dat ik doe.
Maar dit talent brengt ook een valkuil met zich mee. Het is namelijk jarenlang mijn gewoonte geweest om teveel rekening te houden met mijn omgeving. Kiezen voor de harmonie, gaan voor de veilige weg, onzekerheden vermijden, mij laten leiden door de mening van anderen of mijn loyaliteit aan hen en het te graag goed willen doen. I have been there and done all of that.
Ondertussen ben ik al jaren aan het leren om mijn gevoel en mijn talenten er te laten zijn, te benutten en te leven en werken vanuit mijn hart en hoofd. Ik HOUD dan ook echt super veel van leren. Ik heb een enorme leerhonger (een mooie kant van hoogbegaafd zijn 😊). Ik ben mezelf continu aan het ontwikkelen en ik zit in een ongoing groeiproces. Ik leer goed voor mezelf te zorgen, keuzes te maken die goed zijn voor mij, hulp in te schakelen, grenzen te stellen, genieten van alles dat is en vooral ook de stiltes toe te staan die de leegte met zich mee brengt.. ik hou van de rust en heb deze ook nodig om bij te tanken..
Ik geniet ervan om al de kennis die ik de afgelopen 12 jaar heb opgedaan en continu blijf ontwikkelen door vele opleidingen te volgen op het gebied van coaching (coach, familie-opstellingen, systemisch werken, innerlijk kind), maar ook over mindfulness & mindset (MBCT, mindfulnesstrainer, EMDR-therapeut, CSR-methode) te delen, omdat ik zie dat vele mensen de kennis en inzichten die ik met ze deel snel toe kunnen passen in hun leven, met grote positieve veranderingen tot gevolg.
Ik ben zoveel mooier geworden. Ik geniet nu samen met manlief, ons hondje Happy en de mensen om ons heen. Ik doe waar ik blij van word en vind het heerlijk om samen te zijn… En natuurlijk zijn er ups en downs, maar daardoor voel ik dat ik leef in plaats van overleef.. Intuïtie, verbinding, gevoelig, kwetsbaar, nuchter, open, positief, to the point, snel doorvoelen/doorzien, dat zijn dan ook kwaliteiten die bij me passen en van waaruit ik leef en werk….. een lichter leven…
Bij Marjolein gaat over puur en oprecht in het leven staan. Er is geen situatie in je leven die je niet vanuit innerlijke vrede en met een open hart tegemoet kunt treden. Geluk zit in de dingen die je denkt en vooral doet! Jij bepaalt het tempo, jij hebt de regie en jij bent verantwoordelijk. Het is jouw keuze. Je hoeft niet alles alleen te doen.
Ik ben er voor jou! Onderzoek met mij wat nodig is om je lichaam en geest te ont-stressen, te ont-moeten.
Check de site: www.bij-marjolein.nl, mail me kom@bij-marjolein.nl of bel me 06-54216376.
Goed gesprek (30 of 60 minuten) Mijn ervaring is dat je soms best wat inspiratie en ondersteuning kunt gebruiken bij een verandering in je leven. Dat je om hulp mag vragen, als je die nodig hebt. Omdat ik weet dat je soms een duwtje nodig hebt… om die eerste stap te zetten.
Jouw eigen levenservaringen hebben jou gevormd. Dat maakt dat jij uniek bent. Ik gebruik mijn kennis, opleidingen, helderheid en wijsheid van mijn levenservaringen en mijn eigen (ont)wikkelingsproces graag om jou op jouw eigen weg te begeleiden. Jij mag goed voor jezelf zorgen, je mag onvoorwaardelijk jezelf zijn en dat je verantwoordelijkheid neemt over je eigen leven. Jij mag jezelf op de eerste plaats zetten. Dan pas kun je er ook echt voor een ander zijn. Voel bewust en leef in het moment. Ben gewoon je unieke zelf en geniet van het leven. Het leven ontvouwt zich voor jou, als jij je openstelt om echt te gaan voelen-leven-genieten.
Ik help jou graag op weg met een goed gesprek om de eerste stap te zetten om jezelf toestemming te geven om met meer rust en ontspanning te leven, minder streng te zijn voor jezelf. Ik kijk uit naar de ontmoeting!
Workshop Ont-stressen Ergens tegenop zien, geïrriteerd zijn, jezelf alweer laten afleiden, van slag zijn, piekeren, uitstelgedrag, slecht slapen, een verslaving, spanning en druk voelen, ….
Het is een greep uit de vele stressreacties en die we allemaal wel (her)kennen. Stress kost ons veel energie. En ook al spreek je jezelf bewust toe dat je negatieve gevoel/reactie niet nodig of passend is, je gevoel trekt zich er (heel vaak) niets van aan. Hoe dit komt en hoe je dit snel kunt veranderen leer je in deze workshop. Ook heb je meer zicht op je mindset die van invloed is op je (stress)beleving. Je leert praktische tools waarmee je super snel kunt ontstressen. Deze tools zijn simpel en effectief. Het werkt snel en blijvend. Dit heeft direct een positief effect op je welbevinden, je gezondheid en je relaties. Hoe aangenaam is dat?